Il y a dix ans, lorsque les premiers smartphones sont arrivés entre les mains des enfants, aucune étude ne permettait d’en mesurer les conséquences. Aujourd’hui, les recherches sont nombreuses et leurs conclusions sont alarmantes.
L’exposition des enfants à des contenus pour lesquels leur cerveau n’est pas encore prêt peut entraîner divers troubles. En offrant à nos enfants un appareil qui leur donne accès à l’ensemble du monde, nous permettons également à ce monde d’avoir un accès direct à eux.
contenus nuisibles
Les smartphones ouvrent la porte à la pornographie ainsi qu’à des contenus violents ou extrêmes. Souvent, les enfants ne recherchent pas ces contenus mais y sont exposés par le biais des algorithmes ou des applications de messagerie. Une fois vus, ces contenus marquent durablement. Selon les études, 90 % des filles et 50 % des garçons déclarent avoir reçu des contenus explicites qu’ils ne souhaitaient pas voir.
santé mentale
Depuis 2010, lorsque les smartphones ont commencé à se répandre parmi les enfants, les taux de dépression, d’anxiété et de suicide chez les jeunes ont explosé à l’échelle mondiale. La première génération à avoir grandi avec des smartphones est maintenant adulte, et les données montrent que plus ces appareils ont été introduits tôt dans leur vie, plus leur santé mentale actuelle est détériorée.
addiction
Les entreprises technologiques conçoivent délibérément des applications addictives, car plus nous passons de temps dessus, plus elles collectent de données et génèrent des profits. En exploitant les circuits de la dopamine, ces applications déclenchent des réponses cérébrales comparables à celles du jeu compulsif. Un jeune adulte sur quatre présente des signes d’addiction comportementale aux smartphones.
distraction
Un adolescent moyen reçoit 237 notifications par jour – soit environ une toutes les quelques minutes – ce qui rend la concentration sur le travail scolaire difficile. Les études montrent que l’usage excessif des smartphones nuit aux performances académiques. Dans les écoles où les smartphones sont efficacement bannis, les élèves obtiennent des résultats supérieurs.
durée d'exposition
Pour la première fois dans l’histoire, les enfants passent plus de temps sur des écrans qu’à jouer – une activité essentielle à leur développement. Les smartphones agissent comme des barrières à l’expérience, détournant les enfants du monde réel. En France, un adolescent passe en moyenne 29 heures par semaine sur son smartphone, soit presque l’équivalent d’un emploi à temps plein ! Cela laisse peu de place aux activités et relations réelles, indispensables pour acquérir les compétences nécessaires à l’âge adulte.
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